Die Arbeit von Anita Pizzinini verbindet Hypnose, Mentaltraining und körperliche Regeneration zu einem ganzheitlichen Ansatz, der Menschen dabei unterstützt, Stress abzubauen und innere Balance zu finden. In ihrer Praxis erlebt sie täglich, wie stark Gedanken und Emotionen die körperliche Gesundheit beeinflussen. Besonders am Herzen liegt ihr, präventiv zu arbeiten, Blockaden zu lösen und Zugang zu inneren Ressourcen zu ermöglichen.
In den folgenden Antworten gibt Anita Pizzinini Einblick in ihre Motivation, ihre Methoden und berührende Erfahrungen aus ihrem Berufsalltag.
Interview mit Anita Pizzinini
Photography Tanja Cammerlander
Was war Ihre Motivation, Hypnose, Mentaltraining und Regeneration unter einem ganzheitlichen Ansatz zu vereinen, und wie zeigt sich das konkret in Ihrer Praxis?
Jeder Gedanke hat einen direkten Einfluss auf die Steuerung der Körperphysiologie. In meiner jahrzehntelangen Arbeit mit Menschen konnte ich immer wieder beobachten, dass der Gesundheitszustand meist sehr stark mit dem psychischen Zustand zusammen hängt.
Die Kraft der Gedanken wurde in klinischen Studien bei Placebo Effekten und sogar bei Scheinoperationen aufgezeigt. Mein Fokus in der Praxis ist die Prävention.
Es ist mir ein besonderes Anliegen, dass es erst garnicht zu größeren Beschwerden kommt. Die mentale und körperliche Entspannung hat auch einen wichtigen Anteil bei der Regeneration nach körperlichen Beschwerden
In Ihrer Arbeit messen Sie u. a. die Herzratenvariabilität zur Stress- Analyse. Wie erleben Klient:innen diesen Messprozess – und in welchen Veränderungen äußert sich das danach?
Negativer Stress ist ein Ausdruck der Belastung und Anspannung im ganzen Organismus.
Es ist oft die Summe von zu vielen Alltags- und Berufsanforderungen die erfüllt werden sollen. Wenn dann auch noch Unzufriedenheit aufkommt oder die Eigenmotivation, der Sinn dahinter fehlt, wird es besonders schwierig.
Stress kann durch empfundenen Zeitdruck, Über- oder Unterforderung, Erschöpfung, Streit, fehlende Anerkennung, erlebte Zurückweisung, zu viel oder zu wenig soziale Kontakte, Schuldgefühle, Ängste, Vorwürfe, Unzufriedenheit und vieles mehr entstehen. Er kann psychische und physische Probleme verursachen.
Stress ist eine sehr individuelle Empfindung. Das Stressempfinden kann sich von den tatsächlichen körperlichen Auswirkungen sehr unterscheiden.
Mit dieser Technologie ist es möglich die Herzratenvariabilität (HRV) und damit die Regulationsfähigkeit des Autonomen Nervensystems (ANS) zu messen und zu analysieren. Dies geschieht ganz einfach, schnell und schmerzfrei mit einem Ohr Sensor.
Die Ergebnisse sind sofort auf dem Bildschirm sichtbar. Für die Klient:innen ist es möglich, die Auswirkung ihrer Gedanken und Emotionen auf den eigenen Körper, direkt in Echtzeit zu sehen. Dadurch wird ihnen bewusst welchen Einfluss sie selbst auf die Körperfunktionen haben. Im Anschluss kann ganz gezielt an einer positiven Veränderung und Verbesserung gearbeitet werden.
Sie bieten auch Energie- und Tier-Hypnose an. Welche besondere Rolle spielen solche ungewöhnlichen Angebote in Ihrem Gesamtkonzept?
Die Körperenergien können bei Mensch und Tier durch Stress und Belastungen gestört bzw. blockiert werden. Durch eine Harmonisierung kommen diese wieder ins fließen. Dadurch kann sich das körperliche, seelische und/oder geistige Wohlbefinden verbessern. Auch die Selbstheilungskräfte können dadurch verbessert werden.
Die Stellvertreter-Hypnose ist eine faszinierende Form der Hypnose, bei der eine Person stellvertretend für eine andere Person oder auch stellvertretend für ein Tier, hypnotisiert wird. Hier treffen systemische und morphogenetische Aspekte auf die vielfältigen Möglichkeiten der Hypnose und es wird möglich, auf Menschen oder auch Tiere indirekt über einen Stellvertreter:in einzuwirken, ohne dass die betreffende Person oder das Tier selbst hypnotisiert wird oder überhaupt anwesend sein muss.
Dies ist eine hervorragende Möglichkeit für alle Menschen denen es aus gesundheitlichen oder örtlichen Gründen nicht möglich ist in die Praxis zu kommen.
Ziel der Stellvertreter-Hypnose ist, dass die Wirkung der Hypnose anschließend auf einer unterbewussten Ebene auf den eigentliche Person oder das Tier übertragen wird, sodass dieser/dieses von der Hypnose profitiert als wäre er/sie selbst hypnotisiert worden.
Die langjährige Erfahrung hat gezeigt, dass diese Vorgehensweise überraschend erfolgreich eingesetzt werden kann.
Anita Pizzinini: Blockaden erkennen, Stress lösen und innere Balance stärken
Photography Tanja Cammerlander
Welche typischen Blockaden begegnen Ihnen in Ihrer Praxis (z. B. Stress, negative Gedanken, Energiemangel), und mit welchen Methoden unterstützen Sie die Klient:innen darin, diese zu überwinden?
Stress ist schon sehr verbreitet in unserer Gesellschaft. Die damit verbundenen Auswirkungen auf die Psyche, den Körper, auf das Immunsystem und die damit verbundene Selbstheilung des Körpers werden meist lange ignoriert.
Häufig verwendete Hilfsmittel zur Selbstregulation sind vorzugsweise zum Beispiel übermäßiges Essen inklusive der Drang nach Süßigkeiten, Alkohol, Zigaretten und auch Drogen. Weiters werden Medikamentenmissbrauch z.B. Schmerzmittel in Kombination mit Alkohol verwendet um Emotionen und Stress zu regulieren.
Unteranderem wird auch Sport, teilweise auch sehr exzessiv betrieben, zur Stressreduktion benötigt.
In der Praxis werden für die speziellen Fragen oder Problemstellungen individuelle Lösungsansätze erarbeitet. Auch die angewendeten Techniken werden ganz individuell ausgewählt und kombiniert. Es werden unteranderem speziell geeignete Maßnahmen und Anwendungen in der Sitzung eingebaut, die anschließend für bestimmte Situationen im Alltag, eigenständig zur Unterstützung angewendet werden können.
Wie definieren Sie mentale Stärke und Selbstheilung im Rahmen Ihrer Praxis – und welche Haltung brauchen Klient:innen, damit nachhaltige Veränderungen möglich werden?
Die mentale Stärke ist die bewusste Beeinflussung der eigenen Gedanken und eine Möglichkeit das Schicksal mitzugestalten und bestehende Probleme/Konflikte zu lösen sowie Wünsche zu verwirklichen.
Mentaltraining ist neben gesunder Ernährung und körperlicher Bewegung das wesentliche Kriterium für den Erfolg in beruflichen und privaten Lebenssituationen.
Es ist das Bewusstmachen, Verbessern, das Nutzen unseres geistigen Potentials und ist in vielen Lebenslagen nicht nur im Spitzensport und im Management vielseitig einsetzbar. Die mentale Stärke kann auch erfolgreich für die Selbstheilung eingesetzt werden.
Wichtig ist es, aus der Opferrolle heraus zu kommen und Eigenverantwortung zu übernehmen. Das Gefühl die Kontrolle über das eigene Leben zu haben ist sehr bedeutend für das eigene subjektive Wohlbefinden und das eigene Selbstwertgefühl.
Die Macht der Gedanken wirksam einsetzen – Energie folgt der Aufmerksamkeit!
Können Sie ein Erlebnis oder Feedback teilen, das Sie persönlich besonders berührt oder bestätigt hat, dass Ihr Ansatz wirkt und den Weg richtig wählt?
In den über 10 Jahren habe ich in meiner Praxis sehr viele und auch oft sehr rasche Veränderungen miterleben dürfen.
Ein Erlebnis kommt mir gerade in Erinnerung:
Eine Dame kam für eine Hypnose zu mir. Nach der Hypnose sah sie mich mit großen Augen an und sagte: „JETZT WEISS ICH ES!“
Die genau passende Information für sie war schon in ihr und kam mit Hilfe der Hypnose aus dem Unterbewusstsein hoch in ihr Bewusstsein.
Auf der Homepage unter Kundenrezensionen sind viele weitere positive Rückmeldungen aufgelistet.
Über Anita Pizzinini:
Ich lebe und arbeite in Innsbruck. Bin 55 Jahre.
Momentan interessiere ich mich sehr für die Möglichkeiten, die durch die Wahrnehmung und Schulung der eigenen Intuition entstehen.
Ich bin im Team der Holistic Awareness Academy des weltberühmten Schweizer Visionärs und medialen Beraters Martin Zoller.
In der Freizeit bin ich viel in der Natur unterwegs – wandern, schifahren, snowboardfahren, schwimmen, …
