Aus ihrer langjährigen Erfahrung in der psychiatrischen Pflege entwickelte Elisabeth Zabernig das Bedürfnis, Menschen auf sanftere und ganzheitlichere Weise zu unterstützen. Der rein medikamentöse Ansatz der Schulmedizin ließ ihr zu viele Fragen offen – besonders, weil für sie Körper, Seele und Geist untrennbar miteinander verbunden sind.
Durch ihr tiefes Vertrauen in natürliche Methoden und achtsame Körperarbeit fand sie ihren heutigen Weg. Mit viel Empathie begleitet sie Menschen dabei, Stress abzubauen, innere Ruhe zu finden und nachhaltig ins Gleichgewicht zu kommen.
Interview mit Elisabeth Zabernig
Was hat Sie dazu bewegt, im Bereich Entspannung, Körperarbeit und energetischer Begleitung tätig zu werden – und was erfüllt Sie dabei besonders?
Durch meine Tätigkeit als Diplomierte Gesundheits und Krankenpflegerin im psychiatrischen Bereich, störte es mich zunehmend, dass der Mensch mit Medikamenten vollgepumpt und auch teilweise ruhiggestellt wird. Dies belastetste mich immer mehr, da ich darin keine Lösung für eine gesunde Zukunft sah.
Immer schon mehr den Natursubstanzen ( Schätzen der Natur ) verfallen, sah ich darin viel mehr Potential mit weniger Nebenwirkungen. Auch fehlte mir in der Schulmedizin holistische Ansatz. Für mich besteht der Mensch aus Körper, Seele und Geist.
Und genau die Seele, als auch der spirituelle Ansatz des Menschen fehlen mir in der Schulmedizin. Diesen finde ich enorm wichtig im Bereich der psychischen Belastungen miteinwirken zu lassen. Natürlich darf auch der Körper nicht vergessen werden, denn gerade Stress, psychosomatische Beschwerden nehmen wir über den Körper wahr. Verspannungen , Unwohlsein, Schmerzen, Reizdarm-was reizt mich, Schlafstörungen und dergleichen.
Nun ist es so, dass man nie ein Übel mit demselben Grundsatz lösen kann und hier fängt meine eigentliche Arbeit an.
Wie unterstützen Ihre Massagen und ganzheitlichen Anwendungen Menschen dabei, Stress abzubauen und innere Ruhe wiederzufinden?
Mittels Körperarbeit Massagen wird enorm viel Stress reduziert, Cortisol sinkt der Mensch lernt sich wieder spüren. Auch sind in unserer westlichen Welt besonders wertfreie Berührungen abhandengekommen, hier kommt Reiki zum Zug. Berührung für Körper, Seele und Geist.
Durch eine Berührung generell erfährt der Klient eine Zuwendung, es entsteht Wärme und Wohlbefinden.
Das warme ÖL welches die Sinne berührt, Klangschalen als auch Gespräche und viel Motivationstraining wo ich den Klienten wieder ihre Ressourcen aufzeige, wie toll wie einzigartig sie sind und es oftmals nur vergessen haben.
Mit einer Tibetischen 8er Massage wieder Verbindungen zu Körper und Seele herstellen. Pulsationsmassagen , die einer Schröpfmassage ähneln, wo ich den Klientel erkläre, dass wir nun die Belastungen des Alltages rauslösen und wieder Platz für gute neue Energie ist.
Welche Rolle spielt die Verbindung von Körper, Geist und Energie in Ihrer Arbeit – und wie machen Sie diese für Ihre Klient:innen spürbar?
Gerade die ganzheitliche Behandlung von Körper, Seele und Geist zeitgleich bringt wieder die körpereigene Balance.
Berühren heißt den Menschen achtsam begrüßen, ansehen, wie betritt er den Raum, wie ist der Ausdruck der Mimik, der Körperhaltung, – Körperspannung , als auch die Körperschwingung- Energie zu spüren.
Gerne erstelle ich zu Anfang eine HRV-Messung in der man die aktuellen Stressoren erstellt, das Gleichgewicht der Meridiane als auch der Chakren unserer Energieräder sieht.
Es kommt aber auch oft vor, dass ich bei einer Erstmassage die Blockaden erspüre und diese dem Kunden mitteile, ebenso besteht auch zusätzlich die Möglichkeit einer Reiki Behandlung, hier kann man gezielt mittels der Hände die Blockaden spüren, als auch im Energiefeld , – ich würde es fast lesen sagen.
Zb. Sagen die Leute nach einer Reiki Behandlung immer wieder: Ich fühle mich wie in einem Kokon geborgen. So eine Wärme und Ruhe habe ich schon lange nicht mehr verspürt, als wenn Sie mir eine Wärmeflasche aufgelegt hätten.
Leute, die öfters kommen, geben sogar an, dass die Reiki Behandlung, oder die Schwingung der Klangschalen bis eine Woche nachher spürbar waren. Dass sie wieder mehr Vertrauen und Zuversicht hätten. Bei einem längeren Behandlungssetting sieht man dann auch in der HRV wie sich der Sympathikus und Parasympathikus einspielen anfangen und der Stress messbar- sichtbar weniger wird.
Elisabeth Zabernig: Mit Intuition und Erfahrung die passende Behandlung finden
Wie wählen Sie die richtige Behandlung aus, wenn Menschen mit unterschiedlichen Bedürfnissen oder Belastungen zu Ihnen kommen?
Die Auswahl der Behandlung erfolgt immer in einem Vorgespräch, oder oftmals auch mit einer Miteinbeziehung der E-Mail, was mir die Leute schreiben. Aber letztendlich vor Ort wo ich den Menschen sehe.
Dann denke ich mir immer, was würde ich gerne in dieser Situation haben, was würde mir guttun. Was ist das Beste für meinen Klienten. Es gibt dann in der Regel zwei bis drei Vorschläge unter denen gemeinsam gewählt wird, um optimales Wohlbefinden zu fördern.
Und dies kann auch eine Gesprächsentlastung mit einem Reiki nachher sein. Ein Motivationstraining mit Atemübungen. Massagen mit anschließend Tipps für den gesunden Schlaf. Ich kombiniere durch meine Ausbildungen und Angebote.
Welche Veränderungen beobachten Sie häufig bei Klient:innen, die regelmäßig zu Ihnen kommen – sei es körperlich, emotional oder energetisch?
Veränderungen bei meinen Klienten sieht man wortwörtlich an einem Strahlen im Gesicht, einen aufrechteren Gang, dem AHA Erlebnis nun habe ich es endlich gefunden was mich belastet.
Dem Gefühl als ob ihnen ein schwerer Rucksack von den Schultern genommen wurde, und oftmals an einer Umarmung, wenn sie mir nachher vor Erleichterung um den Hals fallen.
Den Berichten und Rezessionen die sie mir zukommen lassen , und natürlich an den Weiterempfehlungen . Dass sie wieder schlafen können ohne Medikamente. Dass sie ausgeruht und gestärkt den Alltag meistern.
Gibt es eine besondere Begegnung oder ein Erlebnis aus Ihrer Praxis, das Sie nachhaltig berührt oder bestärkt hat?
Erlebnisse gibt es viele, Zb. Zwei Ärztinnen, die ein Reikiseminar besuchten und sagten sie hätten in meiner Ausbildung genau das gefunden, was ihnen zur Schulmedizin fehle.
Begleitung mit Klangschalen, als auch Reiki wo ich vor vielen Jahren bis zur letzten Stunde in den Tirol Kliniken, dabei war, weil ich von den Angehörigen geholt wurde.
Eine Rechtsanwältin, welche mich für Reiki in die Klinik holte, da sie ihren Vater energetisch unterstützen wollte und zum Schluss sie Reiki am Krankenhausgang bekam und wir über das Sterben des Vaters sprachen.
Meine lieben deutschen Kunden, die extra immer wieder zu mir fahren, bzw. Onlineberatungen buchen und wir gemeinsam Atemübungen mit Klangschalen via Teams machen.
Stresskunden, welche ihren Alltag in kleinen Schritten umstellen.bei Gesundheitspräventionen in Firmen mittels Klangschalen ,
Ein Kunde der einen 10 er Block Massage hatte und die Behandlungen ins Neuromentaltraining und Motivationstraining gingen.
Eine Kundin, die mir sagte, hätte es mich nicht gegeben wüsste sie nicht wie es ihr ergangen wäre hinsichtlich ihrer psychischen Erkrankung .
Die vielen Aha Effekte jedes einzelnen, wenn ich mit meiner Arbeit in den Energiebereich der Aura ging und ihnen Sachen aus ihrem Leben erzählte die ich nicht wissen konnte.
Ein Arzt, der mir sämtliche Beschwerden erklärte, was er habe, und ich sagte Herr Doktor ich will es gar nicht alles wissen, lassen sie mich selbst fühlen und spüren , ich spürte Diarrhoe und eine Magenverstimmung, diese hatte er aktuell tag zuvor und mir noch nicht erzählt.
Eine Firmenchefin wo aktuell die belastenden Faktoren ihrer Arbeit in der Firma zu tragen kamen, ich jedoch vermehrt eine unausgesprochene Problematik mit ihrer Mutter herausfand, anschließend pure Erleichterung, das habe sie komplett vergessen und verdrängt. Drei Tage drauf ein Anruf. Es habe sich gelöst und nun sei auch die Firma kein Stress mehr.
Ich muss gezielt sagen, mich berührt jeder einzelne Klient, so individuell er ist und am Ende wird sogar mir meist warm ums Herz, weil gemeinsam so tolle Arbeit geleistet wird.
