Carmen Hager begleitet mit Auszeit der Seele Menschen, die Ruhe, innere Klarheit und neue Leichtigkeit suchen. Ihre eigene Erfahrung mit energetischer Arbeit zeigte ihr früh, wie wertvoll achtsame Begleitung in herausfordernden Lebensphasen sein kann. Schritt für Schritt entstand daraus der Wunsch, einen Raum zu schaffen, in dem Menschen sich selbst wieder spüren dürfen.
Im Interview erzählt Carmen Hager, was sie inspiriert, wie sie energetisch arbeitet und welche Veränderungen sie in ihrer Praxis immer wieder berühren.
Interview mit Carmen Hager

Was hat Sie dazu inspiriert, „Auszeit der Seele“ zu gründen – gab es einen Moment, in dem Ihnen klar wurde, dass Ihre Berufung in der Begleitung von Menschen liegt?
Schon früh hatte ich ein tiefes Interesse an der Verbindung von Körper, Geist und Seele. Auf meinem eigenen Lebensweg durfte ich erfahren, wie sehr energetische Arbeit dabei helfen kann, innere Prozesse zu verstehen und in Balance zu kommen – besonders in herausfordernden Phasen.
Durch persönliche Selbsterfahrung, Ausbildungen sowie Reisen zu Retreats im In- und Ausland wurde mir immer klarer, dass meine Stärke darin liegt, Menschen achtsam zu begleiten. „Auszeit der Seele“ entstand aus dem Wunsch heraus, einen Ort zu schaffen, an dem Menschen zur Ruhe kommen und sich wieder mit sich selbst verbinden dürfen.
Viele Klient:innen suchen bei Ihnen Ruhe, Entlastung und innere Klarheit. Wie beschreiben Sie den Raum, den Sie für Menschen öffnen?
Ich öffne einen geschützten Raum voller Achtsamkeit, Ruhe und Wertschätzung. Einen Raum, in dem nichts bewertet wird und alles da sein darf.
Der Alltag tritt in den Hintergrund, das Nervensystem kann sich entspannen, und viele Menschen spüren bereits nach kurzer Zeit ein Gefühl von Ankommen. Dieser Rahmen ermöglicht es, loszulassen, sich zu öffnen und wieder in Kontakt mit der eigenen inneren Stimme zu kommen.
Sie arbeiten mit verschiedenen energetischen Methoden. Wie finden Sie heraus, welche Begleitung für eine bestimmte Person oder Situation am stimmigsten ist?
Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte und Energie mit. Deshalb beginnt jede Sitzung mit einem achtsamen Gespräch und energetischem Wahrnehmen.
Intuitiv und individuell wähle ich jene Methode aus, die im jeweiligen Moment am stimmigsten ist – sei es Cranio Sacrale Balance, Klangschalen, Farbpunktierung oder eine Kombination davon. Mir ist wichtig, den Menschen genau dort abzuholen, wo er gerade steht, und ihn sanft in seinem Prozess zu unterstützen.
Carmen Hager: Was Menschen in ihre Praxis führt

Welche Themen begegnen Ihnen in Ihrer Praxis besonders häufig?
Viele Menschen kommen mit Stress, innerer Unruhe, Erschöpfung oder emotionalen Belastungen. Oft geht es auch um das Gefühl, sich selbst verloren zu haben oder nicht mehr in Balance zu sein.
Energetische Anwendungen unterstützen dabei, Blockaden zu lösen, das Energiesystem zu harmonisieren und wieder mehr Leichtigkeit zu spüren.
Viele Klient:innen berichten nach einer Sitzung von innerer Ruhe, Klarheit und neuer Kraft.
Gibt es ein Erlebnis oder Feedback eines Menschen, das Ihnen besonders gezeigt hat, wie tiefgreifend energetische Arbeit wirken kann?
Sehr berührend ist es für mich, wenn Menschen mir rückmelden, dass sie sich nach einer Sitzung freier, klarer oder wieder mit sich selbst verbunden fühlen.
Manche erleben tiefe innere Prozesse, andere vor allem Entspannung und Vertrauen. Diese Rückmeldungen zeigen mir immer wieder, wie nachhaltig energetische Arbeit wirken kann – oft auch über die Sitzung hinaus.
Was wünschen Sie sich, dass Menschen aus einer „Auszeit der Seele“ mitnehmen?
Ich wünsche mir, dass Menschen nicht nur entspannt gehen, sondern ein gestärktes Bewusstsein für sich selbst mitnehmen.
Eine Erinnerung daran, wie wichtig es ist, sich regelmäßig Pausen zu gönnen, auf die eigenen Bedürfnisse zu hören und gut für sich zu sorgen. „Auszeit der Seele“ soll ein Impuls sein, mehr Achtsamkeit und innere Balance in den Alltag zu integrieren.
Über Carmen Hager:
Carmen Hager ist Humanenergetikerin und Gründerin von Auszeit der Seele. In ihrer Praxis in St. Johann in Tirol begleitet sie Menschen mit energetischen Anwendungen auf ihrem Weg zu mehr innerer Balance, Klarheit und Wohlbefinden.
Ihre Arbeit verbindet Fachwissen, Intuition und einen achtsamen Blick auf die Einzigartigkeit jedes Menschen.


