Indeependance entstand aus der persönlichen Transformation von Pia Eppacher, die erkannte, dass tiefgreifende Veränderung immer im Inneren beginnt. Ihr Ansatz verbindet Bewegung, Bewusstsein und Coaching zu einem ganzheitlichen Prozess, der Menschen dabei unterstützt, ihre eigenen Muster zu erkennen, blockierte Energie zu lösen und in echte Präsenz zu kommen.
Mit viel Feingefühl schafft sie Räume für Wachstum und Selbsterkenntnis. Im Interview gibt Pia Eppacher Einblicke in Holistic Movement, ihre Arbeitsweise und ihre Vision für Indeependance.
Interview mit Pia Eppacher
Was war Ihr persönlicher Antrieb, Indeependance zu gründen, und was bedeutet der Name für Sie?
Mein persönlicher Antrieb indeependance zu gründen war meine eigene Transformation. Eine innere neue Perspektive schenkt neue Denk- und Handlungsmöglichkeiten. Daraus schließt sich: Veränderung im Innen bewirkt Veränderung im Außen.
Für mich ist indeependance ein Transformationskonzept. Ich richte den Blick nach innen, erkenne meine eigenen Schattenanteile (unbewusste Denk-/Handlunsmuster). Durch die Annahme dieser unbewussten Anteile wird blockierte Energie freigesetzt. Durch verbalen sowie nonverbalen Ausdruck (Bewegung) bring ich diese Energie wieder ins Zirkulieren.
Transformation findet statt.
Wie verbinden Sie Bewegung, Bewusstsein und Coaching in Ihrer Arbeit – und was macht diesen Ansatz besonders?
Durch den Einsatz von Körper im Kombination mit der Atmung sowie Selbstreflexion schaffe ich eine bewusste Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele. Nur durch die Verbindung aller drei Ebenen ist eine Präsenz im Hier und Jetzt möglich.
Eine Präsenz im Hier und Jetzt erkennt, das gestern – das heute – und das morgen. Wer Schöpfer seines Lebens sein möchte, kann nur im Hier und Jetzt – dem Heute kreieren. Durch meine Arbeit ist es möglich, “vom alten Ich zum neuen Ich zu werden”.
Was verstehen Sie unter „Holistic Movement“ – und wie erleben Ihre Klient*innen diesen Ansatz?
Holistic = ganzheitlich; Movement = Bewegung
Ich sehe den Körper als Zuhause der Seele und des Geistes an.
Der Körper spricht permanent durch Signale zu uns. Meine Ansätze helfen den Körper und seine Signale wieder bewusst wahrzunehmen und darauf reagieren zu können. Genauso wie der Körper Signale ins zentrale Nervensystem sendet, können wir auch bewusst Signale zurücksenden. Durch Bewusste Ansteuerung (z.B. Anspannung/Entspannung des Muskels) können wir lernen den Körper zu regulieren und somit auch das Nervensystem zu regulieren.
Pia Eppacher: Wenn ein neuer Blickwinkel Heilung möglich macht
Gab es ein Erlebnis oder einen Moment in Ihrer Arbeit, der Sie besonders berührt oder nachhaltig geprägt hat?
Ja, natürlich. Mich berührt es schon allein, wenn ich Teilnehmer gestresst im meine Workshops ankommen sehe, und sie entspannt den Workshop verlassen. Auch da kann ich Veränderung und Transformation wahrnehmen.
In der Arbeit mit dem Bewusstsein, sehe ich auch immer wieder, wie eine neue Perspektive, neue Möglichkeiten schenkt.
Allein der Blickwinkel das ein körperliches Symptom/eine Krankheit keine Bestrafung ist, sondern ein Signal des Körper, welches gesehen werden will, ermöglicht Heilung. Heilung ist Ganzwerdung und wer erkennt, dass er immer ganz ist und war, kann nie “krank” werden.
Welche Entwicklungen oder Veränderungen erleben Sie bei Menschen, die länger mit Ihnen arbeiten?
Menschen die länger mit mir zusammen arbeiten oder viel Zeit mit mir verbringen, werden automatisch bewusster, achtsamer und bekommen die Möglichkeit, sich selbst besser zu regulieren.
Ich erkenne ihre Potentiale und dadurch erkennen sie sie selbst. Ein Potential kann nur gelebt werden, wenn es mal entdeckt wurde.
Wohin möchten Sie Indeependance in den nächsten Jahren weiterentwickeln – was ist Ihre Vision?
Ich möchte Menschen zurück in die Präsenz bringen. Sie an ihre Essenz erinnern. Erinnern wer sie sind und wie schön das Leben sein kann. Indeependance ist ein Raum für Transformation, & Wachstum, eine Community, ein Miteinander.
